夏現場に参戦するジャニオタにおすすめ！暑さ対策＆日焼け対策グッズ
夏の現場（オタク用語で自担・推しに会えるコンサート・舞台のこと）が続々と決まってきましたね。該当担の方おめでとうございます！昨年からファンになって有観客での現場が初めてという方も多いのではないでしょうか。
今回は夏の現場が大好きな30代限界ジャニヲタが夏現場に参戦する際に愛用している暑さ対策＆日焼け対策グッズを紹介します。それではいってみましょう！
暑さ対策におすすめグッズ
1.GATSBY アイスデオドラントボディペーパー無香料
マンダム ギャツビー アイスデオドラント ボディペーパー 無香料 徳用 30枚 （医薬部外品）
- 強めにしっかり拭いても破れない大型不織布ペーパー
- 拭いた後も汗を抑える効果のある制汗成分
- 匂いの原因菌に効く殺菌成分配合の医薬部外品
いや、これメンズ用じゃん。と思って使わないなんてもったいない！
数年前から愛用していて手放せなくなってしまいました。アイスデオドラントというその名にふさわしく、汗や体の暑さ、べたつきがスーッと引いていきます。
何年も愛用していますが、無香料は30枚セットしか販売されていません。持ち歩く際はジップロックなどのチャック入りポリ袋に小分けして持ち歩きがおすすめ！
2.Francfrancのハンディファン
Francfranc 【2021年モデル】フレ ハンディファン(扇風機) Francfranc(フランフラン)
- フランフランはカラバリ豊富！マーブルもある！
- 2021年は抗菌仕様にバージョンアップ
- 別売りの回転スタンドパーツにセットすると最大180度自動スイング
既に夏の必須となっているハンディファン。色んなメーカーから発売していますが、私はフランフランのものを使っています。
ただこのご時世どこから何を言われるかわかりません。人が多くいるところで使うのはやめておいた方がいいかもしれません。またお友達の前でも、使っていいか聞いてから使うようにしましょう！
Francfranc 【2021年モデル】フレ ハンディファン 回転スタンド フランフラン
3.キレートレモン
ポッカサッポロフード＆ビバレッジ キレートレモン 155ml×6
- 疲労回復や筋肉痛に効果があるクエン酸が1350mg
- レモンの爽やかさで夏の暑さが和らいですっきり！
- クエン酸が2,700mg含まれている機能性表示食品キレートレモン クエン酸2700もあり！
- 割安の6本入りをまとめ買いしておくのがおすすめ！
現場の後にはキレートレモン。これは夏の現場に限ったことではないのですが、これを飲むと飲まないとでは翌日の元気が全然違います。
私は本当に体力がないので連日現場が続く際は、現場に入る前（昼）と現場が終わってから（夜）に１本ずつ飲んで乗り切ってます！
ポッカコーポレーション キレートレモン クエン酸2700 155ml×6本
4.塩分チャージタブレッツ 塩レモン
夏の現場は熱中症が怖いのでお守り代わりにこれを持って行っています。味は２種類あるのですが、私は塩レモン味しか買ったことがありませんがおいしいです！
日焼け対策におすすめグッズ
1.サングラス（UVカットの眼鏡）
【送料無料】【全3色】GLADELI クラシック メタル サングラス
- 目の日焼けは肌の日焼けに繋がる
- 目に紫外線を長時間浴びるのも体によくない
- シミやソバカスの原因にもなる
- UVカットレンズの眼鏡でも代用可能
- サングラスのレンズの色の濃さは紫外線カットには関係なし
目の日焼けは、肌の日焼けに繋がるというのを知ってから、サングラスを持ち歩くようにしています。また、目に紫外線を長時間浴び続けるのも体によくないそうです。シミやソバカスの原因になるとも言われています。
UVカットレンズの眼鏡もあるので、そちらを使うのもいいですね！また、サングラスのレンズの色の濃さは紫外線カットには関係ないとのこと。
【ただのUVカットサングラスではダメなんです！】メラニンサングラス レディース ケース付 カジュアルタイプUVカット
2. ニベアＵＶ ウォータージェルSPF35 ボトル
- 着け心地が軽くサラサラ
- ジェルタイプで伸びもいい
- ウォータープルーフではないけど石鹸で落とせる
- 乾燥も防いでくれる！
愛用している日焼け止めです。ベタベタするので日焼け止めを塗るのが好きではないのですが、この商品は着け心地が軽くサラサラしているので、このストレスはあまり感じません。
日焼け止めは通勤・通学は「SPF10〜20、PA＋＋」で屋外の軽いレジャーは「SPF30以上、PA＋＋＋」を選ぶといいといわれているので、SPF35で問題ないかなと。また2～3時間以内に塗り直してくださいね。
家ではポンプタイプを愛用しています。ポンプタイプはジェルを出すのがスムーズで日焼け止めを塗る時間を時短できます！日焼け止めは開封してから１年以内の使用が目安なのでご注意ください。
ニベア サンプロテクトウォータージェル SPF35 ポンプ140g
3. メディヒール ティーツリーケアソルーション アンプルマスクJEX 1枚(25ml)
バイオジャパン メディヒール ティーツリー ケアソルーション アンプルマスクJEX (3枚入)
- 鎮静効果もあるので、日焼けで肌がダメージを受けたときにもピッタリ！
- 日本製のメディヒールがおすすめ！
日焼けしてしまったときの応急措置として使っているアイテムです。
メディヒールのマスクには３種類ありますが、私は日本人の肌に合うように処方・日本の軟水が使用されている日本製のメディヒールを購入しています！
おわりに：前日は睡眠をしっかりとって余裕を持って夏現場を楽しもう！
私が夏に愛用しているアイテムのご紹介でした！
今回のブログを書くにあたって、ここ５年の東京の夏の平均気温を調べてみたのですが平均気温は年々上がっていて、2020年の8月は2016年の8月よりも2℃上昇していました。（出典：気象庁ホームページ）
また、１年以上続くステイホームで以前よりも体力が落ちていることも予想されます。現場前日は夜更かしを控えて睡眠をとり、日焼け対策をして、食事も食べて水分もしっかりとって夏現場を思いっきり楽しんでくださいね！
しっかり準備と対策をして夏現場を思いっきり楽しもう！夏現場当選祈願！
以上、30代ジャニオタOL coruri（こるり）でした！
【コンサートの持ち物リストはこちらから】
choline-kakeibo.hatenablog.com
【スマイルアップシールドの装着方法＆双眼鏡の使い方はこちらから】
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